×

IDAI soroti pentingnya pemahaman orang tua soal pemberian makan anak

IDAI soroti pentingnya pemahaman orang tua soal pemberian makan anak

Asosiasi Dokter Anak Indonesia (IDAI) menyoroti pentingnya pemahaman orang tua tentang pemberian makanan kepada anak-anak. Menurut IDAI, pola makan yang sehat dan seimbang sangat penting untuk pertumbuhan dan perkembangan anak.

Anak-anak membutuhkan nutrisi yang cukup untuk mendukung pertumbuhan fisik dan perkembangan otak mereka. Oleh karena itu, orang tua perlu memperhatikan jenis makanan yang diberikan kepada anak-anak mereka.

Menurut IDAI, pemberian makanan yang sehat dan seimbang harus mencakup semua kelompok makanan yang diperlukan oleh tubuh, seperti karbohidrat, protein, lemak, vitamin, dan mineral. Orang tua juga perlu memperhatikan porsi makanan yang diberikan kepada anak-anak agar tidak terlalu berlebihan atau terlalu sedikit.

Selain itu, IDAI juga menekankan pentingnya memberikan contoh yang baik kepada anak-anak dalam hal pola makan. Orang tua harus menjadi teladan yang baik dalam memilih makanan dan mengajarkan anak-anak untuk memilih makanan yang sehat.

IDAI juga menyarankan agar orang tua tidak memberikan makanan yang mengandung gula dan garam berlebihan kepada anak-anak. Makanan yang mengandung gula dan garam berlebihan dapat menyebabkan masalah kesehatan seperti obesitas, diabetes, dan hipertensi.

Dengan memahami pentingnya pemberian makanan yang sehat dan seimbang kepada anak-anak, orang tua dapat membantu anak-anak mereka tumbuh sehat dan cerdas. Oleh karena itu, IDAI mengimbau kepada semua orang tua untuk lebih memperhatikan pola makan anak-anak mereka dan memberikan makanan yang sehat dan bergizi.