Angkat beban merupakan salah satu olahraga yang banyak diminati oleh orang-orang yang ingin membentuk tubuh ideal dan sehat. Namun, bagi pemula, latihan angkat beban bisa menjadi hal yang menantang dan membingungkan. Untuk membantu pemula dalam belajar latihan angkat beban, ada banyak saluran Youtube yang menyediakan tutorial dan tips bagi pemula.

Berikut adalah 5 saluran Youtube yang bisa menjadi referensi bagi pemula yang ingin belajar latihan angkat beban:

1. Bodybuilding.com
Saluran Youtube Bodybuilding.com merupakan salah satu saluran terbaik yang menyediakan tutorial dan tips latihan angkat beban bagi pemula. Dengan video-video yang informatif dan mudah dipahami, pemula dapat belajar teknik-teknik dasar angkat beban dengan benar.

2. FitnessBlender
Saluran Youtube FitnessBlender juga merupakan pilihan yang bagus bagi pemula yang ingin memulai latihan angkat beban. Dengan video-video latihan yang beragam dan disertai dengan penjelasan yang jelas, pemula dapat belajar latihan angkat beban secara efektif.

3. Buff Dudes
Saluran Youtube Buff Dudes dikenal dengan konten-konten latihan angkat beban yang menarik dan informatif. Pemula dapat belajar teknik-teknik angkat beban dengan mudah melalui video-video yang disajikan oleh Buff Dudes.

4. ScottHermanFitness
Saluran Youtube ScottHermanFitness juga merupakan pilihan yang bagus bagi pemula yang ingin belajar latihan angkat beban. Dengan video-video tutorial dan tips dari Scott Herman, pemula dapat memahami teknik-teknik angkat beban dengan lebih baik.

5. Athlean-X
Saluran Youtube Athlean-X juga merupakan pilihan yang bagus bagi pemula yang ingin memulai latihan angkat beban. Dengan video-video latihan yang menarik dan informatif, pemula dapat belajar teknik-teknik angkat beban dengan benar.

Dengan memanfaatkan saluran Youtube tersebut, pemula dapat belajar latihan angkat beban dengan lebih mudah dan efektif. Selain itu, pemula juga dapat mendapatkan motivasi dan inspirasi dari para ahli dan atlet angkat beban yang ada di saluran Youtube tersebut. Jadi, jangan ragu untuk memulai latihan angkat beban dan tingkatkan kesehatan dan kebugaran tubuh Anda!